+20 °С
Облачно
Все новости
Спорт
26 Февраля , 09:08

Ветеран спорта, заслуженный работник физической культуры РБ Вячеслав Петрович Храмов награжден золотым знаком отличия ГТО

Сдача спортивных нормативов проходила на стадионе «Спартак». В 18-й ступени (70 лет и старше) из всего города сдавал он один.

Ветеран спорта, заслуженный работник физической культуры РБ Вячеслав Петрович Храмов награжден золотым знаком отличия ГТО
Ветеран спорта, заслуженный работник физической культуры РБ Вячеслав Петрович Храмов награжден золотым знаком отличия ГТО

Даже для этой категории дисциплины не из легких: скандинавская ходьба, плавание, сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула, наклон вперед из положения сидя на полу с прямыми ногами, метание теннисного мяча в озвученную цель на дистанции шесть метров.

Усиленно тренироваться к этому событию пенсионер начал за три месяца. Вся его жизнь неразрывно связана со спортом, поэтому то, что уже было готово, нужно было просто направить в цель. Регулярная утренняя зарядка для бодрости духа, тренировки с упражнением на гибкость, силу, отжимания. Каждый день наматывал по три километра, готовясь к сдаче скандинавской ходьбы, занимался с гантелями. Три раза в неделю обязательное посещение бассейна. Все не зря: теперь золотой значок ГТО поселился на пиджаке Вячеслава Петровича наряду со многими другими наградами.

—Спорт со мной на протяжении всей жизни. Ребята должны с детства заниматься в кружках и секциях,—пояснил Вячеслав Петрович.—Для молодежи созданы условия для упражнений на стадионе «Спартак», в спортивном комплексе «Бирский». Обязательно делать утреннюю зарядку. А какая у нас природа! Летом можно купаться на Белой или в Шамсудине, а зимой кататься на лыжах и коньках. Биряне, давайте сделаем наш старинный купеческий город спортивным и все сдадим комплекс ГТО. Пенсионеры, покажем пример молодежи!

Спортсмен приобщил к систематическим занятиям всю семью. Вместе с женой упражняется в скандинавской ходьбе, посещают бассейн. Дочь пристрастилась к шашками, баскетболу, дартсу. Внучка—КМС по стрельбе из лука, занимается в спортивной школе «Буревестник», а внук увлекается тайским боксом. Младшее поколение активно ходит на плавание, играет в баскетбол, катается на велосипедах.

Заслуг у Вячеслава Петровича не перечесть: 200 грамот, 47 из них почетных, благодарственные письма. Организовал шахматный клуб «Белая ладья» в библиотеке №2. Там проходят занятия три раза в неделю среди бирян 65 лет и старше. Сам пенсионер девятикратный чемпион среди слепых, трехкратный чемпион среди инвалидов. Постоянный участник спартакиады пенсионеров. Является трехкратным чемпионом по броскам в кольцо, дартсу, шахматам. В свободное время любит играть в боулинг.

Фото Степана Чиглинцева.

Автор:Анастасия Ляхова
Читайте нас: