В Бирском районе жители Кузово продолжают подготовку к участию в ППМИ-2026

Одним из них стала скандинавская ходьба--доступный и эффективный способ поддержания физической формы.  Энтузиасты бодрым шагом прошли по улицам населенного пункта. Перед началом прогулки организаторы провели инструктаж: рассказали о технике выполнения упражнений и пользе этого вида физической активности для здоровья.

Двойное повышение качества жизни--и свет будет ярче, и здоровья прибавится.

Фото автора