Бежим вместе

Любителей бега ждут в городском парке Соколок.

Тренировочные занятия проходят на открытом воздухе по средам в 17.00 и субботам в 13.00. Организовали их студенты Бирского филиала БашГУ. Это отличная возможность поддерживать себя в форме, улучшать свое физическое состояние, найти новых друзей и отвлекаться от ежедневной суеты. В городе существуют еще бесплатные программы спортивной направленности. Например, занятия ЛФК для пожилых людей в рамках «Университета третьего возраста».