Жители Бирского района, рискуя здоровьем, открывают купальный сезон

Смельчаки, не дожидаясь устойчивой теплой погоды, уже сейчас пробуют зайти в холодную воду местных озер и реки Белой. Сотрудники МЧС по Республике Башкортостан предупреждают: это опасно!

Купание в холодной воде часто приводит к переохлаждению, которое может вызвать судороги в нижних конечностях. Из-за этого резко возрастает риск утопления в воде. У сердечника даже вход в воду по колено может вызвать резкое нарушение ритма сердца. Окунание в холодную воду также может спровоцировать обострение хронических заболеваний.

Чаще всего судороги охватывают икроножные мышцы. В этой ситуации, как говорят спасатели, нужно сделать глубокий вдох, погрузиться вертикально в воду с головой, выпрямить ноги, осуществить захват руками больших пальцев ног и сильно потянуть на себя. Работа сведенной мышцей ускоряет исчезновение судорог. Устранив судороги, нужно плыть к берегу, поскольку они могут охватить мышцы снова.

Нельзя забывать о том, что купание в необорудованных местах также таит в себе опасность: дно не проверено, не очищено от мусора, не проведена проверка чистоты воды и песка, нет рядом спасателей, которые могут прийти на помощь.

Сотрудники МЧС по РБ призывают воздержаться от купания в холодной воде, особенно в состоянии алкогольного опьянения, и напоминают круглосуточный телефон для обращения за экстренной помощью—112.

Фото из открытых источников